痣斑醫話
很少有人在身上是沒有痣斑點，即使臉上沒有痣斑點，在身體上，如頸項、手臂、胸前、背後都或多或少有一些痣斑點的記號。也有許多人在靈出衣裳外面明顯處沒有一顆痣斑的人，往往在衣裳掩飾下的胸部、背部、大腿、腋下......等等地方也都會隱藏著。
古人有專門研究的痣詩，對人類的顏面、身上諸處有些統計學記載。例如人體面部上的朱砂痣，便是痣詩上歌功頌德的大好痣，痣詩如下寫道：
面無惡痣古人言 一句能評禍福門 果見頻頻在岳賣 不消魂處也消魂
這首詩，便是讚嘆面上朱砂痣是吉祥的好痣，我們可以想見，如果一個女生在面上有一顆大紅鮮艷欲滴的朱砂痣，是否也就能夠增加女性的妖嬈嫵媚﹖ 動人心弦，更有神秘的性感。 所以在印度、尼泊爾的女性都流行在印堂貼一個假朱砂痣。 在大唐時代宮廷或達官顯貴，也都流行在眉心上點貼過假紅痣，更有有錢及尊貴的女性，在面裝飾一顆燦爛奪目的紅寶石或晶紅石，使得女性變得艷麗無比。
因此，古代對於痣斑的研究，第一注意的是臉上明顯的痣，然後才是筋、紋、疤等事物，故前述的美人應詩外，還有四首痣詩：
面如壁玉痣如暇 壁玉瑕生自不嘉 得得奇瑕成異物 痣圓妙處色朱砂 痣嫌露面最宜藏 點點身中多吉兆 珠圓玉潤不尋常 痣如黑漆並硃紅 些子面間運亦通 最怕焦黃微白色 無拘男女客其中 惡痣生成不可醫 縱然醫得帶微疵 勸君廣積陰功好 玉潔冰清豈有虧
這四首詩都指出痣的生成與吉凶禍福窮富壽夭等等命運有關，並且指出粗由心生，痣不過是命運的一種指示，「善」痣大圓而黑亮，且禿凸出有時帶毛，或有者痣紅如朱砂，最忌諱的「惡」痣，是小而雜色且帶膚色，扁平無毛無光澤。
有一些臉上密佈「蒼蠅屎」，這些斑斑點點許多人仍都是認為是小黑痣，事實顏面有「三陽經」分佈，許多痔是生理上的一種指標。 例如法令上的痔，有的是鼻病，有的是對側腳痛。 在眉上的痣，平均都是較好的，但手部肩部則較會有毛病，在鼻子上的痣，一般會有水、火災，或者夫妻不合的現象。如果在蘭亭鼻子上方的肉帶的痣，則主動花錢，進來的錢很快又會花出去，且容易有眼疾及腎虧的疾病。 在眼袋上痣則容易喜好聲色犬馬的場所及熱鬧的氣氛，為人較愛面子，並善於說話及偽裝，有時也可假裝到流眼淚以博取同情。同樣地；眼袋痣，容易有腎虧及胃疾，而魚尾紋上的痣，則主男女糾紛感情事多，並且對於傷神苦惱的疾病也在所難免，並且也要多多注意肝膽機能。
以上我們只是談一些運氣及疾病與痣的關係，因為古人認為大部份的痣是濁氣所化生，少數才能變成光澤明亮動人的福痣，一般都是黑色素沈澱及堆積的結果。主要是屬於皮膚的變性，有許多皮膚上面的基底鱗狀癌都是由大型的黑痣、藍痣造成的。
至於小粒的痣，雖大都不致會有癌變的機會，但總是予人一種不清潔的感覺，臉上老是有些髒東西黏在上頭，不僅給人第一印象不佳，甚至有時面試工作時，由於臉上的小黑點，造成老闆的「顧人怨」，而既使有良好的屐歷及經驗，也有可能被其他人取而代之； 如果是小姐女仕們的顏面，那更是她們吸引男仕們眼光的焦點，要是面上有些小黑點，女仕們總是會有所擔心：「他會不會看見我臉上的蒼蠅屎」，並且因而焦慮不安，使得原本自信的女仕們擔心會喪失因青春活力四射的美麗臉龐。
如果有人企圖用點痣改運，我們說他有一些效果，但要絕對成功，必須由自己的內心改起。因為痣一方面提醒您禍福吉凶的先兆及個性原形的優缺點。所以除了因愛美或改運的先生女仕們，務必內外一致，點痣後不僅運通且美觀自信。
但是要注意選擇您點痣的醫師，切不要隨便用一些燙髮液或者強酸強鹼胡亂點下，留下個大疤痕，那就得不償失，有個先生左臉類上有五個「蒼蠅屎」，自己買個點雞眼的藥膏，點上後，覺得如被火燙傷一般，第二天臉上留下黑漆漆的大疤痕，花了許多冤枉錢，才治好他可能破相的臉。
有許多臨床上看到的痣，其實應該都很好處理，偏偏大眾相信用點燒的藥膏，結果使痣咬到肉層裏去，一輩子痛苦。 不過我們都會用氣光術將它處理完善，其中有一個歐巴桑右鼻子蘭亭處正門口一方，一顆大黑痣，被不知多少人燒砍切殺都無法去除那顆痣，我們的技術經過熱心的點過痣的朋友們宣傳，也廣為人知了。 她來到我們的服務診所，我們足足挖了三公分深以上的孔洞，才見到肉芽，因為這個洞裏填滿了硬化的石膏及結締組織，最後才得到解脫。可見藥物去痣的方法有許多值得小心的地方。
如果要去除較大的痣，現在有冷凍方法，有整形切除、有雷射去除法、電燒法，其中以雷射為最佳的方法。 我們由此可知在去除痣斑時，應找有經驗、有耐心、有愛心及有研究的醫師，來幫助您達到乾爽無疾的臉。
古人有專門研究的痣詩，對人類的顏面、身上諸處有些統計學記載。例如人體面部上的朱砂痣，便是痣詩上歌功頌德的大好痣，痣詩如下寫道：
面無惡痣古人言 一句能評禍福門 果見頻頻在岳賣 不消魂處也消魂
這首詩，便是讚嘆面上朱砂痣是吉祥的好痣，我們可以想見，如果一個女生在面上有一顆大紅鮮艷欲滴的朱砂痣，是否也就能夠增加女性的妖嬈嫵媚﹖ 動人心弦，更有神秘的性感。 所以在印度、尼泊爾的女性都流行在印堂貼一個假朱砂痣。 在大唐時代宮廷或達官顯貴，也都流行在眉心上點貼過假紅痣，更有有錢及尊貴的女性，在面裝飾一顆燦爛奪目的紅寶石或晶紅石，使得女性變得艷麗無比。
因此，古代對於痣斑的研究，第一注意的是臉上明顯的痣，然後才是筋、紋、疤等事物，故前述的美人應詩外，還有四首痣詩：
面如壁玉痣如暇 壁玉瑕生自不嘉 得得奇瑕成異物 痣圓妙處色朱砂 痣嫌露面最宜藏 點點身中多吉兆 珠圓玉潤不尋常 痣如黑漆並硃紅 些子面間運亦通 最怕焦黃微白色 無拘男女客其中 惡痣生成不可醫 縱然醫得帶微疵 勸君廣積陰功好 玉潔冰清豈有虧
這四首詩都指出痣的生成與吉凶禍福窮富壽夭等等命運有關，並且指出粗由心生，痣不過是命運的一種指示，「善」痣大圓而黑亮，且禿凸出有時帶毛，或有者痣紅如朱砂，最忌諱的「惡」痣，是小而雜色且帶膚色，扁平無毛無光澤。
有一些臉上密佈「蒼蠅屎」，這些斑斑點點許多人仍都是認為是小黑痣，事實顏面有「三陽經」分佈，許多痔是生理上的一種指標。 例如法令上的痔，有的是鼻病，有的是對側腳痛。 在眉上的痣，平均都是較好的，但手部肩部則較會有毛病，在鼻子上的痣，一般會有水、火災，或者夫妻不合的現象。如果在蘭亭鼻子上方的肉帶的痣，則主動花錢，進來的錢很快又會花出去，且容易有眼疾及腎虧的疾病。 在眼袋上痣則容易喜好聲色犬馬的場所及熱鬧的氣氛，為人較愛面子，並善於說話及偽裝，有時也可假裝到流眼淚以博取同情。同樣地；眼袋痣，容易有腎虧及胃疾，而魚尾紋上的痣，則主男女糾紛感情事多，並且對於傷神苦惱的疾病也在所難免，並且也要多多注意肝膽機能。
以上我們只是談一些運氣及疾病與痣的關係，因為古人認為大部份的痣是濁氣所化生，少數才能變成光澤明亮動人的福痣，一般都是黑色素沈澱及堆積的結果。主要是屬於皮膚的變性，有許多皮膚上面的基底鱗狀癌都是由大型的黑痣、藍痣造成的。
至於小粒的痣，雖大都不致會有癌變的機會，但總是予人一種不清潔的感覺，臉上老是有些髒東西黏在上頭，不僅給人第一印象不佳，甚至有時面試工作時，由於臉上的小黑點，造成老闆的「顧人怨」，而既使有良好的屐歷及經驗，也有可能被其他人取而代之； 如果是小姐女仕們的顏面，那更是她們吸引男仕們眼光的焦點，要是面上有些小黑點，女仕們總是會有所擔心：「他會不會看見我臉上的蒼蠅屎」，並且因而焦慮不安，使得原本自信的女仕們擔心會喪失因青春活力四射的美麗臉龐。
如果有人企圖用點痣改運，我們說他有一些效果，但要絕對成功，必須由自己的內心改起。因為痣一方面提醒您禍福吉凶的先兆及個性原形的優缺點。所以除了因愛美或改運的先生女仕們，務必內外一致，點痣後不僅運通且美觀自信。
但是要注意選擇您點痣的醫師，切不要隨便用一些燙髮液或者強酸強鹼胡亂點下，留下個大疤痕，那就得不償失，有個先生左臉類上有五個「蒼蠅屎」，自己買個點雞眼的藥膏，點上後，覺得如被火燙傷一般，第二天臉上留下黑漆漆的大疤痕，花了許多冤枉錢，才治好他可能破相的臉。
有許多臨床上看到的痣，其實應該都很好處理，偏偏大眾相信用點燒的藥膏，結果使痣咬到肉層裏去，一輩子痛苦。 不過我們都會用氣光術將它處理完善，其中有一個歐巴桑右鼻子蘭亭處正門口一方，一顆大黑痣，被不知多少人燒砍切殺都無法去除那顆痣，我們的技術經過熱心的點過痣的朋友們宣傳，也廣為人知了。 她來到我們的服務診所，我們足足挖了三公分深以上的孔洞，才見到肉芽，因為這個洞裏填滿了硬化的石膏及結締組織，最後才得到解脫。可見藥物去痣的方法有許多值得小心的地方。
如果要去除較大的痣，現在有冷凍方法，有整形切除、有雷射去除法、電燒法，其中以雷射為最佳的方法。 我們由此可知在去除痣斑時，應找有經驗、有耐心、有愛心及有研究的醫師，來幫助您達到乾爽無疾的臉。
青春痘的疑問解答
用固定的處方，不可能適合各種痘子
「一個處方為什麼不見得適合各種痘子呢7」這是很多患者提出的疑問。
也有一些患者會問：「某個處方某人服用了之後，馬上改善臉上的痘子，而我服用了一樣的處方之後，何以都沒好轉呢？」
以中醫師的立場而言，我們認為皮膚是內臟的鏡子，而內臟的一切生理病理，也都顯示在皮膚的變化上，同樣是長了青春痘，有的可能是由於飲食習慣、月經生理期、睡眠及作息、工作壓力、情緒反應、化妝品及保養品、皮膚清潔工作不當等等，以及各種不同的原因引起。
若是因為清潔不佳所引起的青春痘，如臉部的清洗，一天往往要洗個5-6次，盡量用清水洗，而嚴格避免用洗面皂清洗，有人不禁要問：「只用清水洗臉，而不用洗面皂，哪裡能洗得乾淨呢？」我們則建議他應該多洗幾次一定洗得很乾淨可能又有人要問：「不管用清水洗幾次，皮膚上的油一定洗不掉，怎麼辦呢？」我們則會忠告他，將上帝賜給我們的皮膚保護者-油脂，洗掉，是有損皮膚的，愛護都來不及了，千萬不要洗掉，只要洗掉灰塵及污物即可。
「但是皮膚始終油油的，很不舒服」。我們會告訴他「油洗掉後，皮膚上的油脂腺，會覺得很奇怪，已經分泌那麼多的油，怎麼還不夠！它就會持續分泌油脂，越來越多的油脂分泌，最後就會阻塞了油脂腺的通路，因而產生問題皮膚。」尤其是，用洗面皂洗臉後，皮膚上會覺得緊緊的張著，沒有油脂的感覺，短時間內令人愉悅，但是過了半個小時之後，又一大堆的油脂分泌，所以只要習慣清水洗臉，不出二個星期，油脂分泌一定趨於正常。
大多數的患者在改善清潔習慣後，再服用符合體質的中藥處方之後就獲得痊癒。許多的豆子不僅是因為皮膚表面的關係，也有是因為體內的關係，亦或兩者都是，所產生的青春痘，必要內服加外用，並且用藥得當，才能見功效。所以，有人提出某個有效的驗方，只能當作參考，不宜隨便嘗試使用，要清楚地知道自己的體質，找出疾病的病因，對症下藥，才有可能治癒痘痘。
保養品對皮膚而言是異物 或許有人要懷疑:「每天都搽在臉上的保養品，將它宣稱為異物？」
沒錯！皮膚對外界有一定的防禦能力與保護功能，能製造皮脂膜與真皮層的膠原蛋白及彈力纖維素，也能保持肌膚的緊實度與光澤、防止皺紋的產生。因此，保養品對皮膚無疑是畫蛇添足，多此一舉，反而增加皮膚的負擔，尤其是大部份的保養品都含有界面活性劑，都屬於曠物油，最基本的代表是凡士林。
有人一定要問「那為什麼我們還要用保養品？」
以上所提到皮膚自身的防禦及保護功能，是針對在身體健康、且無污染的環境、精神與情緒一切都較好的狀態之下，才能發揮。但是今天我們生存的環境有各種的污染、巨大的各式各樣壓力、有毒有害的食物等，都容易導致身體機能受損，皮膚因此就會失去應有的光澤和彈性。保養品就此因應而生，雖然有許多的保養品，號稱能百分之百讓皮膚吸收，但是實際上，有大多數的保養品，不僅是無法有效的被皮膚吸收，甚至於對皮膚，可能產生過敏或各種傷害。然而有時保養品能有效的隔離這些生存的環境傷害，防止外在污染更進一步的侵襲皮膚，這便是保養品存在的最佳理由了。
既然我們了解到保養品是皮膚的異物，尤其是化學性的保養品更是對皮膚的另一層傷害，天然保養品親膚性較佳，先不論其功效，傷害性較低，對皮膚而言，可以稱得上，除了上帝給予的自身保護外之另外一種保護 。
科學的天然保養法
在中國古醫藥書中就有記載著不少的美容藥方，但是有些藥方中的組成成份，在現代已屬「絕跡」的藥品，或根本無法取得其中的某些成份。也有由於古時不知道某些藥品是含有劇毒的成份(如輕粉中含有汞、密陀僧中含有鉛)，這些含有毒性的藥品要捨棄不用，無論它們是否具有效果。
絕大多數的藥用植物，在現代科學研究下，慢慢被發掘出其中的藥效，及沒有副作用的特性，因此被廣泛地運用在身體及外表的皮膚保養上，如戢菜(即魚腥草)、靈芝、菊花、玄參、當歸、白芷、西藏紅花、金線蓮…等。雖然天然製品功效很好，所以保養方法的選用應隨著時代的科學化腳步而改變觀念，不能再用已經過時的保養方式。
「一個處方為什麼不見得適合各種痘子呢7」這是很多患者提出的疑問。
也有一些患者會問：「某個處方某人服用了之後，馬上改善臉上的痘子，而我服用了一樣的處方之後，何以都沒好轉呢？」
以中醫師的立場而言，我們認為皮膚是內臟的鏡子，而內臟的一切生理病理，也都顯示在皮膚的變化上，同樣是長了青春痘，有的可能是由於飲食習慣、月經生理期、睡眠及作息、工作壓力、情緒反應、化妝品及保養品、皮膚清潔工作不當等等，以及各種不同的原因引起。
若是因為清潔不佳所引起的青春痘，如臉部的清洗，一天往往要洗個5-6次，盡量用清水洗，而嚴格避免用洗面皂清洗，有人不禁要問：「只用清水洗臉，而不用洗面皂，哪裡能洗得乾淨呢？」我們則建議他應該多洗幾次一定洗得很乾淨可能又有人要問：「不管用清水洗幾次，皮膚上的油一定洗不掉，怎麼辦呢？」我們則會忠告他，將上帝賜給我們的皮膚保護者-油脂，洗掉，是有損皮膚的，愛護都來不及了，千萬不要洗掉，只要洗掉灰塵及污物即可。
「但是皮膚始終油油的，很不舒服」。我們會告訴他「油洗掉後，皮膚上的油脂腺，會覺得很奇怪，已經分泌那麼多的油，怎麼還不夠！它就會持續分泌油脂，越來越多的油脂分泌，最後就會阻塞了油脂腺的通路，因而產生問題皮膚。」尤其是，用洗面皂洗臉後，皮膚上會覺得緊緊的張著，沒有油脂的感覺，短時間內令人愉悅，但是過了半個小時之後，又一大堆的油脂分泌，所以只要習慣清水洗臉，不出二個星期，油脂分泌一定趨於正常。
大多數的患者在改善清潔習慣後，再服用符合體質的中藥處方之後就獲得痊癒。許多的豆子不僅是因為皮膚表面的關係，也有是因為體內的關係，亦或兩者都是，所產生的青春痘，必要內服加外用，並且用藥得當，才能見功效。所以，有人提出某個有效的驗方，只能當作參考，不宜隨便嘗試使用，要清楚地知道自己的體質，找出疾病的病因，對症下藥，才有可能治癒痘痘。
保養品對皮膚而言是異物 或許有人要懷疑:「每天都搽在臉上的保養品，將它宣稱為異物？」
沒錯！皮膚對外界有一定的防禦能力與保護功能，能製造皮脂膜與真皮層的膠原蛋白及彈力纖維素，也能保持肌膚的緊實度與光澤、防止皺紋的產生。因此，保養品對皮膚無疑是畫蛇添足，多此一舉，反而增加皮膚的負擔，尤其是大部份的保養品都含有界面活性劑，都屬於曠物油，最基本的代表是凡士林。
有人一定要問「那為什麼我們還要用保養品？」
以上所提到皮膚自身的防禦及保護功能，是針對在身體健康、且無污染的環境、精神與情緒一切都較好的狀態之下，才能發揮。但是今天我們生存的環境有各種的污染、巨大的各式各樣壓力、有毒有害的食物等，都容易導致身體機能受損，皮膚因此就會失去應有的光澤和彈性。保養品就此因應而生，雖然有許多的保養品，號稱能百分之百讓皮膚吸收，但是實際上，有大多數的保養品，不僅是無法有效的被皮膚吸收，甚至於對皮膚，可能產生過敏或各種傷害。然而有時保養品能有效的隔離這些生存的環境傷害，防止外在污染更進一步的侵襲皮膚，這便是保養品存在的最佳理由了。
既然我們了解到保養品是皮膚的異物，尤其是化學性的保養品更是對皮膚的另一層傷害，天然保養品親膚性較佳，先不論其功效，傷害性較低，對皮膚而言，可以稱得上，除了上帝給予的自身保護外之另外一種保護 。
科學的天然保養法
在中國古醫藥書中就有記載著不少的美容藥方，但是有些藥方中的組成成份，在現代已屬「絕跡」的藥品，或根本無法取得其中的某些成份。也有由於古時不知道某些藥品是含有劇毒的成份(如輕粉中含有汞、密陀僧中含有鉛)，這些含有毒性的藥品要捨棄不用，無論它們是否具有效果。
絕大多數的藥用植物，在現代科學研究下，慢慢被發掘出其中的藥效，及沒有副作用的特性，因此被廣泛地運用在身體及外表的皮膚保養上，如戢菜(即魚腥草)、靈芝、菊花、玄參、當歸、白芷、西藏紅花、金線蓮…等。雖然天然製品功效很好，所以保養方法的選用應隨著時代的科學化腳步而改變觀念，不能再用已經過時的保養方式。
天然保養品，要趁新鮮來使用才好
每天煮一壺健康茶，泡個藥草浴，在現代並非是什麼樣奢侈的享受。
現代人因為工作忙碌，雖然知道天然的保養品有大大的好處，但也無法為自己的身體保養保養，大家都知道進行這種身體保養有很大幫助，但是很多人動手都嫌麻煩，更何況須要「每天」動手？實在是浪費了天然植物，對人類的貢獻。
以菊花仙子茶為例，最好是當天煮，當天喝完，隔天再重新泡或煮，這樣的喝法最新鮮、活性度最佳，效果自然也最棒了。當然，一次用大量的菊花仙子茶煎煮，可服用2-3天，確實相當便利，也是無可厚非，但相對的效用，也會稍微弱一點，並且如果沒有冷藏就容易變質，必須用冰箱儲存，最好放置在雞蛋架下冰箱門的位置，我們建議，就算煮一大鍋的菊花仙子茶，放入冷藏，最好全家一起一次喝完。
菊花仙子茶可以涼服，當然，也可以溫服或熱服，類似的健康茶有中國咖啡、綠荷塑身養生茶，要注意的是，我們建議溫飲的藥草茶，服用之前應該再加熱過較好，如彩色人參茶、沉香茶、奇楠沉香茶、老虎奇楠茶、赤油奇楠茶、金黑虎奇楠茶、黑老虎奇楠茶、唐人茶。
煮好的茶其「庫存量」最多大約二至三天，超過三天沒喝完的天然健康茶，就不宜再使用了。
常飲用菊花仙子茶的朋友，就會發現，在沖泡過後一段時間，茶色就會有所改變，更何況是保存了好幾天？就像蘆薈在摘下來後二十四小時內，如果沒有處理，有效成份就會流失約五0%，若超過二十四小時沒有處理，就會如同毫無價值的廢草一般。
外用的DIY處方，也都要儘量在短期內，完全使用完畢。至於粉末狀的藥品，如阿桃粉、菩提痱子粉、沉香粉、奇楠粉，只要保持乾燥，就可以存放比較久的時間。
因此所有的自製處方藥物，仍然要用最新鮮的最好。
天然藥品或製劑應該保守使用
有些人發現了天然藥品或製劑有殊效後，希望更快達到效果，就毫無節制的大量使用這類物品，也不管健康茶的合理飲用量，力例如一天原本只需六OOcc卻喝了二0OOcc，並非一個好現象，或者今天喝明天又忘了喝，有時拼命喝有時則不喝，這也不是一個好現象，凡事以適時適量為最優先考慮的要件，每一個處方都會附有建議的用量，及使用說明，務必遵循指示，才能產生預期的最佳功效。過多量的使用，僅是浪費罷了，太少量的使用，便是發揮不出應一的效果，另外，一曝十寒的使用方法，就像用一天，休七天，用得再久，也無法產生好的成果。
保養、保健及中藥的治療，都是長期的工夫，也是一種生活的習慣，耐心的使用及服用，自然就會對身體、皮膚健康有所改善，不要急於一時見到成效，畢竟身體、皮膚瑕疵，並非是三兩天就形成的，又怎麼能在三兩天的治療或保養，就見得到效果呢？我們有了使用上的正確觀念，才能在信賴及輕鬆的心情下，得到最好的身體改善。
現代人因為工作忙碌，雖然知道天然的保養品有大大的好處，但也無法為自己的身體保養保養，大家都知道進行這種身體保養有很大幫助，但是很多人動手都嫌麻煩，更何況須要「每天」動手？實在是浪費了天然植物，對人類的貢獻。
以菊花仙子茶為例，最好是當天煮，當天喝完，隔天再重新泡或煮，這樣的喝法最新鮮、活性度最佳，效果自然也最棒了。當然，一次用大量的菊花仙子茶煎煮，可服用2-3天，確實相當便利，也是無可厚非，但相對的效用，也會稍微弱一點，並且如果沒有冷藏就容易變質，必須用冰箱儲存，最好放置在雞蛋架下冰箱門的位置，我們建議，就算煮一大鍋的菊花仙子茶，放入冷藏，最好全家一起一次喝完。
菊花仙子茶可以涼服，當然，也可以溫服或熱服，類似的健康茶有中國咖啡、綠荷塑身養生茶，要注意的是，我們建議溫飲的藥草茶，服用之前應該再加熱過較好，如彩色人參茶、沉香茶、奇楠沉香茶、老虎奇楠茶、赤油奇楠茶、金黑虎奇楠茶、黑老虎奇楠茶、唐人茶。
煮好的茶其「庫存量」最多大約二至三天，超過三天沒喝完的天然健康茶，就不宜再使用了。
常飲用菊花仙子茶的朋友，就會發現，在沖泡過後一段時間，茶色就會有所改變，更何況是保存了好幾天？就像蘆薈在摘下來後二十四小時內，如果沒有處理，有效成份就會流失約五0%，若超過二十四小時沒有處理，就會如同毫無價值的廢草一般。
外用的DIY處方，也都要儘量在短期內，完全使用完畢。至於粉末狀的藥品，如阿桃粉、菩提痱子粉、沉香粉、奇楠粉，只要保持乾燥，就可以存放比較久的時間。
因此所有的自製處方藥物，仍然要用最新鮮的最好。
天然藥品或製劑應該保守使用
有些人發現了天然藥品或製劑有殊效後，希望更快達到效果，就毫無節制的大量使用這類物品，也不管健康茶的合理飲用量，力例如一天原本只需六OOcc卻喝了二0OOcc，並非一個好現象，或者今天喝明天又忘了喝，有時拼命喝有時則不喝，這也不是一個好現象，凡事以適時適量為最優先考慮的要件，每一個處方都會附有建議的用量，及使用說明，務必遵循指示，才能產生預期的最佳功效。過多量的使用，僅是浪費罷了，太少量的使用，便是發揮不出應一的效果，另外，一曝十寒的使用方法，就像用一天，休七天，用得再久，也無法產生好的成果。
保養、保健及中藥的治療，都是長期的工夫，也是一種生活的習慣，耐心的使用及服用，自然就會對身體、皮膚健康有所改善，不要急於一時見到成效，畢竟身體、皮膚瑕疵，並非是三兩天就形成的，又怎麼能在三兩天的治療或保養，就見得到效果呢？我們有了使用上的正確觀念，才能在信賴及輕鬆的心情下，得到最好的身體改善。
消滅青春痘
從一個典型的青春痘患者來講吧:
因為既然我從事中醫藥的工作。所以有些西醫較不能處理好的小毛病，我們研究了中藥改善的方法，發現有時較現代的西醫有更好的療效，而又沒有副作用，我們姑且來看看以以下這些個年輕的患者的診療情況吧！
這位小姐只有十九歲，也已從高中畢業了，正在一家公司當職員，從國中時期就已經被青春痘困擾著，她的面部、頸部、肩膀、胸部、上背部都可以說長了很多的青春痘，臉色紅潤，體力不差，有便祕的現象，手掌有盜汗的情況，並且會有神經過敏，他曾去某名西醫院利用抗生素治療，有吃藥，效果就有發揮，可是一停藥，青春痘立刻再長回來。
她五官清楚，輪廓也深，按理說，應該是屬美女型的女孩，但因顏面、身上等處所發生的青春痘，使得『美女』二字與她仍有段大距離，因此，她有強烈的自卑感，脾氣又較急性，所以有時容易發怒。
她不喜歡與人面對面，好像對每個人都害羞、害怕又畏怯的樣子。由於，在公司同事暗地裡替她取個綽號叫「貓王」(台語)，意即貓仔臉，所以她辭去了工作，這已經是第三次因容貌問題而引發離職。
起初她來我的診所求診，我給他服用「荊芥連翹湯」及「大柴胡湯」，並且使用「艾蛇煎」清洗面部，並且在清洗之前，先使用當歸白芷泡臉，而且仲景經方的「艾蛇煎」洗時也做按摩，最後再清水洗面，經過這樣的治療，歷經一個半月的時間，才得到真正的治癒，至今已兩年多，都沒再發，這樣的女性是屬皮脂腺分泌過度的實證型青春痘。
並且這也是由於體內便祕腹脹而造成的，即是所謂的陽明經、少陽經型青春痘，必需清理陽明、少陽經的毒火，現在，她正考慮要不要與她相識半年多的男友，步上紅毯。
因為既然我從事中醫藥的工作。所以有些西醫較不能處理好的小毛病，我們研究了中藥改善的方法，發現有時較現代的西醫有更好的療效，而又沒有副作用，我們姑且來看看以以下這些個年輕的患者的診療情況吧！
這位小姐只有十九歲，也已從高中畢業了，正在一家公司當職員，從國中時期就已經被青春痘困擾著，她的面部、頸部、肩膀、胸部、上背部都可以說長了很多的青春痘，臉色紅潤，體力不差，有便祕的現象，手掌有盜汗的情況，並且會有神經過敏，他曾去某名西醫院利用抗生素治療，有吃藥，效果就有發揮，可是一停藥，青春痘立刻再長回來。
她五官清楚，輪廓也深，按理說，應該是屬美女型的女孩，但因顏面、身上等處所發生的青春痘，使得『美女』二字與她仍有段大距離，因此，她有強烈的自卑感，脾氣又較急性，所以有時容易發怒。
她不喜歡與人面對面，好像對每個人都害羞、害怕又畏怯的樣子。由於，在公司同事暗地裡替她取個綽號叫「貓王」(台語)，意即貓仔臉，所以她辭去了工作，這已經是第三次因容貌問題而引發離職。
起初她來我的診所求診，我給他服用「荊芥連翹湯」及「大柴胡湯」，並且使用「艾蛇煎」清洗面部，並且在清洗之前，先使用當歸白芷泡臉，而且仲景經方的「艾蛇煎」洗時也做按摩，最後再清水洗面，經過這樣的治療，歷經一個半月的時間，才得到真正的治癒，至今已兩年多，都沒再發，這樣的女性是屬皮脂腺分泌過度的實證型青春痘。
並且這也是由於體內便祕腹脹而造成的，即是所謂的陽明經、少陽經型青春痘，必需清理陽明、少陽經的毒火，現在，她正考慮要不要與她相識半年多的男友，步上紅毯。
臉上面如重棗的青春痘
有個張男士看起來文質彬彬，一副教養優良的樣子，身材高挑而有型，可惜臉上面如重棗，從國中時代起，就已經在長青春豆，最嚴重時期，是在台南野戰師，當憲兵時，每天的勤務，操得他睡不好，又便祕，生性又愛吃辣，在入伍後的第二年，終於面如重棗，豆豆上又長豆豆，一層一層的長在一起，又層層疊疊的疊在一起。他的豆豆絕多數是長在下巴，及二夾頰外緣，色澤紅黑，疤痕很多，有的帶有膿包，痘瘡頭上有白色膿樣物，整個臉型都完全走樣，看起來又髒又難看，人雖挺好，但樣子令人不悅，從那時起，他就已經天天在找醫生，反反覆覆看西醫吃藥打針，看中醫吃中藥，甚至一付藥好幾萬塊的中藥，都買來吃，但都不見有任何功效，反而有越來越嚴重的情況。
此種病例，其實在臨床上，是常見的，只不過，他是非常嚴重的那型，一般這樣的患者，較喜歡熬夜，是故容易引起敗腎而腎虧，不管他外表是否壯碩，都可能會有腎陽虧損的情形，印證的方法是，一旦有容易疲勞，腰酸背痛的症狀，以及陽根勃起無力或硬度不足，就是腎虧的現象，由於色澤已轉趨暗黑，也是血虛血瘀及陽氣虧損的表現，豆豆上的膿包頭，是有毒火的象徵，疤痕瘢黑則是久病症候，暗紅則是仍有發炎。
因此我們用傳統中醫辨症論治的方法，投與青花肉桂0.5g+蒲公英0.5g+十味敗毒散2g+血府逐瘀湯1.5g+大柴胡湯0.5g，每日飲用菊花及搽中藥膏，另外，再服用珍珠粉，漂白皮膚，及服用黃蓮甘草粉，用以解毒及清除血管壁污物，補平凹痕，血府逐瘀湯作用在促進血液循環，及剷除瘀血，蒲公英及十味敗毒散則用來解毒消炎，大柴胡湯則是清肝軟便之品。最重要的是，重用青花肉桂用以引火歸元，而壯腎陽，終於十多年來的豆豆，在三個月不到的時間內，全部治好，沒有留下凹痕及任何色素沉澱，前後對照判若兩人，完全無法判斷是同一人，後來有一天，他帶來5個女孩子看我，滿臉也都是豆豆，她們的要求一致，都是想治好痘子，他則已經是一表人材，順便也帶了一箱水果送我，以表內心的感謝。
典型的血虛血瘀的生理性不調病例
江小姐是屬血虛血瘀的生理性不調的青春痘。
這個女性是個已經卅歲而又尚未結婚的單身貴族，臉面上長了許多青春痘，尤其額頭、下顎及兩頰下方，顏色較暗，氣色不佳，臉色不紅而暗黑，所以這是沒有活力的青春痘，我們列入虛性青春痘，由於，我認為她是抹化粧品造成藥物過敏型的青春痘，所以嚴格規定不准再使用化粧品，也不准使用任何保養品及洗面皂洗臉，並且改用「當歸芍藥湯」。另外，長期飲用菊花茶，並在洗完臉後搽神膏，不僅青春痘己完全消失了，而且月經不調及月經痛的毛病也消失了，順便一提，她飲用菊花茶時，常常會一次用3-5包的量，煮一大鍋水，等放涼時再裝到保特瓶中，放置於冰箱中冷藏，隨時可飲用到風味更佳，而又不影響藥效的菊花仙子茶，當然，大部份她都是現泡現喝，或現煮現喝。所以，我們在治療青春痘時，不僅需考慮要除去外來的因素，如化妝品、保養品、洗面皂。而且還得利用內治的中醫治療方法。記得，治療青春痘，一定必需考慮雙管齊下，甚至可以考慮針灸的輔助，達到三管齊下，當然，不准吃糖，飲食發燥不吃，不用化粧品，不用洗面皂，不要熬夜，不能便秘，這些禁忌都必需配合，如此方可「還我顏色」。