痣斑医话
很少有人在身上是没有痣斑点，即使脸上没有痣斑点，在身体上，如颈项、手臂、胸前、背后都或多或少有一些痣斑点的记号。也有许多人在灵出衣裳外面明显处没有一颗痣斑的人，往往在衣裳掩饰下的胸部、背部、大腿、腋下......等等地方也都会隐藏著。
古人有专门研究的痣诗，对人类的颜面、身上诸处有些统计学记载。例如人体面部上的朱砂痣，便是痣诗上歌功颂德的大好痣，痣诗如下写道：
面无恶痣古人言 一句能评祸福门 果见频频在岳卖 不消魂处也消魂
这首诗，便是赞叹面上朱砂痣是吉祥的好痣，我们可以想见，如果一个女生在面上有一颗大红鲜艳欲滴的朱砂痣，是否也就能够增加女性的妖娆妩媚？ 动人心弦，更有神秘的性感。 所以在印度、尼泊尔的女性都流行在印堂贴一个假朱砂痣。 在大唐时代宫廷或达官显贵，也都流行在眉心上点贴过假红痣，更有有钱及尊贵的女性，在面装饰一颗灿烂夺目的红宝石或晶红石，使得女性变得艳丽无比。
因此，古代对於痣斑的研究，第一注意的是脸上明显的痣，然后才是筋、纹、疤等事物，故前述的美人应诗外，还有四首痣诗：
面如壁玉痣如暇 壁玉瑕生自不嘉 得得奇瑕成异物 痣圆妙处色朱砂 痣嫌露面最宜藏 点点身中多吉兆 珠圆玉润不寻常 痣如黑漆并朱红 些子面间运亦通 最怕焦黄微白色 无拘男女客其中 恶痣生成不可医 纵然医得带微疵 劝君广积阴功好 玉洁冰清岂有亏
这四首诗都指出痣的生成与吉凶祸福穷富寿夭等等命运有关，并且指出粗由心生，痣不过是命运的一种指示，「善」痣大圆而黑亮，且秃凸出有时带毛，或有者痣红如朱砂，最忌讳的「恶」痣，是小而杂色且带肤色，扁平无毛无光泽。
有一些脸上密布「苍蝇屎」，这些斑斑点点许多人仍都是认为是小黑痣，事实颜面有「三阳经」分布，许多痔是生理上的一种指标。 例如法令上的痔，有的是鼻病，有的是对侧脚痛。 在眉上的痣，平均都是较好的，但手部肩部则较会有毛病，在鼻子上的痣，一般会有水、火灾，或者夫妻不合的现象。如果在兰亭鼻子上方的肉带的痣，则主动花钱，进来的钱很快又会花出去，且容易有眼疾及肾亏的疾病。 在眼袋上痣则容易喜好声色犬马的场所及热闹的气氛，为人较爱面子，并善於说话及伪装，有时也可假装到流眼泪以博取同情。同样地；眼袋痣，容易有肾亏及胃疾，而鱼尾纹上的痣，则主男女纠纷感情事多，并且对於伤神苦恼的疾病也在所难免，并且也要多多注意肝胆机能。
以上我们只是谈一些运气及疾病与痣的关系，因为古人认为大部份的痣是浊气所化生，少数才能变成光泽明亮动人的福痣，一般都是黑色素沈淀及堆积的结果。主要是属於皮肤的变性，有许多皮肤上面的基底鳞状癌都是由大型的黑痣、蓝痣造成的。
至於小粒的痣，虽大都不致会有癌变的机会，但总是予人一种不清洁的感觉，脸上老是有些脏东西黏在上头，不仅给人第一印象不佳，甚至有时面试工作时，由於脸上的小黑点，造成老板的「顾人怨」，而既使有良好的屐历及经验，也有可能被其他人取而代之； 如果是小姐女仕们的颜面，那更是她们吸引男仕们眼光的焦点，要是面上有些小黑点，女仕们总是会有所担心：「他会不会看见我脸上的苍蝇屎」，并且因而焦虑不安，使得原本自信的女仕们担心会丧失因青春活力四射的美丽脸庞。
如果有人企图用点痣改运，我们说他有一些效果，但要绝对成功，必须由自己的内心改起。因为痣一方面提醒您祸福吉凶的先兆及个性原形的优缺点。所以除了因爱美或改运的先生女仕们，务必内外一致，点痣后不仅运通且美观自信。
但是要注意选择您点痣的医师，切不要随便用一些烫发液或者强酸强硷胡乱点下，留下个大疤痕，那就得不偿失，有个先生左脸类上有五个「苍蝇屎」，自己买个点鸡眼的药膏，点上后，觉得如被火烫伤一般，第二天脸上留下黑漆漆的大疤痕，花了许多冤枉钱，才治好他可能破相的脸。
有许多临床上看到的痣，其实应该都很好处理，偏偏大众相信用点烧的药膏，结果使痣咬到肉层裏去，一辈子痛苦。 不过我们都会用气光术将它处理完善，其中有一个欧巴桑右鼻子兰亭处正门口一方，一颗大黑痣，被不知多少人烧砍切杀都无法去除那颗痣，我们的技术经过热心的点过痣的朋友们宣传，也广为人知了。 她来到我们的服务诊所，我们足足挖了三公分深以上的孔洞，才见到肉芽，因为这个洞裏填满了硬化的石膏及结缔组织，最后才得到解脱。可见药物去痣的方法有许多值得小心的地方。
如果要去除较大的痣，现在有冷冻方法，有整形切除、有雷射去除法、电烧法，其中以雷射为最佳的方法。 我们由此可知在去除痣斑时，应找有经验、有耐心、有爱心及有研究的医师，来帮助您达到干爽无疾的脸。
古人有专门研究的痣诗，对人类的颜面、身上诸处有些统计学记载。例如人体面部上的朱砂痣，便是痣诗上歌功颂德的大好痣，痣诗如下写道：
面无恶痣古人言 一句能评祸福门 果见频频在岳卖 不消魂处也消魂
这首诗，便是赞叹面上朱砂痣是吉祥的好痣，我们可以想见，如果一个女生在面上有一颗大红鲜艳欲滴的朱砂痣，是否也就能够增加女性的妖娆妩媚？ 动人心弦，更有神秘的性感。 所以在印度、尼泊尔的女性都流行在印堂贴一个假朱砂痣。 在大唐时代宫廷或达官显贵，也都流行在眉心上点贴过假红痣，更有有钱及尊贵的女性，在面装饰一颗灿烂夺目的红宝石或晶红石，使得女性变得艳丽无比。
因此，古代对於痣斑的研究，第一注意的是脸上明显的痣，然后才是筋、纹、疤等事物，故前述的美人应诗外，还有四首痣诗：
面如壁玉痣如暇 壁玉瑕生自不嘉 得得奇瑕成异物 痣圆妙处色朱砂 痣嫌露面最宜藏 点点身中多吉兆 珠圆玉润不寻常 痣如黑漆并朱红 些子面间运亦通 最怕焦黄微白色 无拘男女客其中 恶痣生成不可医 纵然医得带微疵 劝君广积阴功好 玉洁冰清岂有亏
这四首诗都指出痣的生成与吉凶祸福穷富寿夭等等命运有关，并且指出粗由心生，痣不过是命运的一种指示，「善」痣大圆而黑亮，且秃凸出有时带毛，或有者痣红如朱砂，最忌讳的「恶」痣，是小而杂色且带肤色，扁平无毛无光泽。
有一些脸上密布「苍蝇屎」，这些斑斑点点许多人仍都是认为是小黑痣，事实颜面有「三阳经」分布，许多痔是生理上的一种指标。 例如法令上的痔，有的是鼻病，有的是对侧脚痛。 在眉上的痣，平均都是较好的，但手部肩部则较会有毛病，在鼻子上的痣，一般会有水、火灾，或者夫妻不合的现象。如果在兰亭鼻子上方的肉带的痣，则主动花钱，进来的钱很快又会花出去，且容易有眼疾及肾亏的疾病。 在眼袋上痣则容易喜好声色犬马的场所及热闹的气氛，为人较爱面子，并善於说话及伪装，有时也可假装到流眼泪以博取同情。同样地；眼袋痣，容易有肾亏及胃疾，而鱼尾纹上的痣，则主男女纠纷感情事多，并且对於伤神苦恼的疾病也在所难免，并且也要多多注意肝胆机能。
以上我们只是谈一些运气及疾病与痣的关系，因为古人认为大部份的痣是浊气所化生，少数才能变成光泽明亮动人的福痣，一般都是黑色素沈淀及堆积的结果。主要是属於皮肤的变性，有许多皮肤上面的基底鳞状癌都是由大型的黑痣、蓝痣造成的。
至於小粒的痣，虽大都不致会有癌变的机会，但总是予人一种不清洁的感觉，脸上老是有些脏东西黏在上头，不仅给人第一印象不佳，甚至有时面试工作时，由於脸上的小黑点，造成老板的「顾人怨」，而既使有良好的屐历及经验，也有可能被其他人取而代之； 如果是小姐女仕们的颜面，那更是她们吸引男仕们眼光的焦点，要是面上有些小黑点，女仕们总是会有所担心：「他会不会看见我脸上的苍蝇屎」，并且因而焦虑不安，使得原本自信的女仕们担心会丧失因青春活力四射的美丽脸庞。
如果有人企图用点痣改运，我们说他有一些效果，但要绝对成功，必须由自己的内心改起。因为痣一方面提醒您祸福吉凶的先兆及个性原形的优缺点。所以除了因爱美或改运的先生女仕们，务必内外一致，点痣后不仅运通且美观自信。
但是要注意选择您点痣的医师，切不要随便用一些烫发液或者强酸强硷胡乱点下，留下个大疤痕，那就得不偿失，有个先生左脸类上有五个「苍蝇屎」，自己买个点鸡眼的药膏，点上后，觉得如被火烫伤一般，第二天脸上留下黑漆漆的大疤痕，花了许多冤枉钱，才治好他可能破相的脸。
有许多临床上看到的痣，其实应该都很好处理，偏偏大众相信用点烧的药膏，结果使痣咬到肉层裏去，一辈子痛苦。 不过我们都会用气光术将它处理完善，其中有一个欧巴桑右鼻子兰亭处正门口一方，一颗大黑痣，被不知多少人烧砍切杀都无法去除那颗痣，我们的技术经过热心的点过痣的朋友们宣传，也广为人知了。 她来到我们的服务诊所，我们足足挖了三公分深以上的孔洞，才见到肉芽，因为这个洞裏填满了硬化的石膏及结缔组织，最后才得到解脱。可见药物去痣的方法有许多值得小心的地方。
如果要去除较大的痣，现在有冷冻方法，有整形切除、有雷射去除法、电烧法，其中以雷射为最佳的方法。 我们由此可知在去除痣斑时，应找有经验、有耐心、有爱心及有研究的医师，来帮助您达到干爽无疾的脸。
青春痘的疑问解答
用固定的处方，不可能适合各种痘子
「一个处方为什么不见得适合各种痘子呢7」这是很多患者提出的疑问。
也有一些患者会问：「某个处方某人服用了之后，马上改善脸上的痘子，而我服用了一样的处方之后，何以都没好转呢？」
以中医师的立场而言，我们认为皮肤是内脏的镜子，而内脏的一切生理病理，也都显示在皮肤的变化上，同样是长了青春痘，有的可能是由於饮食习惯、月经生理期、睡眠及作息、工作压力、情绪反应、化妆品及保养品、皮肤清洁工作不当等等，以及各种不同的原因引起。
若是因为清洁不佳所引起的青春痘，如脸部的清洗，一天往往要洗个5-6次，尽量用清水洗，而严格避免用洗面皂清洗，有人不禁要问：「只用清水洗脸，而不用洗面皂，哪里能洗得干净呢？」我们则建议他应该多洗几次一定洗得很干净可能又有人要问：「不管用清水洗几次，皮肤上的油一定洗不掉，怎么办呢？」我们则会忠告他，将上帝赐给我们的皮肤保护者-油脂，洗掉，是有损皮肤的，爱护都来不及了，千万不要洗掉，只要洗掉灰尘及污物即可。
「但是皮肤始终油油的，很不舒服」。我们会告诉他「油洗掉后，皮肤上的油脂腺，会觉得很奇怪，已经分泌那么多的油，怎么还不够！它就会持续分泌油脂，越来越多的油脂分泌，最后就会阻塞了油脂腺的通路，因而产生问题皮肤。」尤其是，用洗面皂洗脸后，皮肤上会觉得紧紧的张著，没有油脂的感觉，短时间内令人愉悦，但是过了半个小时之后，又一大堆的油脂分泌，所以只要习惯清水洗脸，不出二个星期，油脂分泌一定趋於正常。
大多数的患者在改善清洁习惯后，再服用符合体质的中药处方之后就获得痊愈。许多的豆子不仅是因为皮肤表面的关系，也有是因为体内的关系，亦或两者都是，所产生的青春痘，必要内服加外用，并且用药得当，才能见功效。所以，有人提出某个有效的验方，只能当作参考，不宜随便尝试使用，要清楚地知道自己的体质，找出疾病的病因，对症下药，才有可能治愈痘痘。
保养品对皮肤而言是异物 或许有人要怀疑:「每天都搽在脸上的保养品，将它宣称为异物？」
没错！皮肤对外界有一定的防御能力与保护功能，能制造皮脂膜与真皮层的胶原蛋白及弹力纤维素，也能保持肌肤的紧实度与光泽、防止皱纹的产生。因此，保养品对皮肤无疑是画蛇添足，多此一举，反而增加皮肤的负担，尤其是大部份的保养品都含有界面活性剂，都属於旷物油，最基本的代表是凡士林。
有人一定要问「那为什么我们还要用保养品？」
以上所提到皮肤自身的防御及保护功能，是针对在身体健康、且无污染的环境、精神与情绪一切都较好的状态之下，才能发挥。但是今天我们生存的环境有各种的污染、巨大的各式各样压力、有毒有害的食物等，都容易导致身体机能受损，皮肤因此就会失去应有的光泽和弹性。保养品就此因应而生，虽然有许多的保养品，号称能百分之百让皮肤吸收，但是实际上，有大多数的保养品，不仅是无法有效的被皮肤吸收，甚至於对皮肤，可能产生过敏或各种伤害。然而有时保养品能有效的隔离这些生存的环境伤害，防止外在污染更进一步的侵袭皮肤，这便是保养品存在的最佳理由了。
既然我们了解到保养品是皮肤的异物，尤其是化学性的保养品更是对皮肤的另一层伤害，天然保养品亲肤性较佳，先不论其功效，伤害性较低，对皮肤而言，可以称得上，除了上帝给予的自身保护外之另外一种保护 。
科学的天然保养法
在中国古医药书中就有记载著不少的美容药方，但是有些药方中的组成成份，在现代已属「绝迹」的药品，或根本无法取得其中的某些成份。也有由於古时不知道某些药品是含有剧毒的成份(如轻粉中含有汞、密陀僧中含有铅)，这些含有毒性的药品要舍弃不用，无论它们是否具有效果。
绝大多数的药用植物，在现代科学研究下，慢慢被发掘出其中的药效，及没有副作用的特性，因此被广泛地运用在身体及外表的皮肤保养上，如戢菜(即鱼腥草)、灵芝、菊花、玄参、当归、白芷、西藏红花、金线莲…等。虽然天然制品功效很好，所以保养方法的选用应随著时代的科学化脚步而改变观念，不能再用已经过时的保养方式。
「一个处方为什么不见得适合各种痘子呢7」这是很多患者提出的疑问。
也有一些患者会问：「某个处方某人服用了之后，马上改善脸上的痘子，而我服用了一样的处方之后，何以都没好转呢？」
以中医师的立场而言，我们认为皮肤是内脏的镜子，而内脏的一切生理病理，也都显示在皮肤的变化上，同样是长了青春痘，有的可能是由於饮食习惯、月经生理期、睡眠及作息、工作压力、情绪反应、化妆品及保养品、皮肤清洁工作不当等等，以及各种不同的原因引起。
若是因为清洁不佳所引起的青春痘，如脸部的清洗，一天往往要洗个5-6次，尽量用清水洗，而严格避免用洗面皂清洗，有人不禁要问：「只用清水洗脸，而不用洗面皂，哪里能洗得干净呢？」我们则建议他应该多洗几次一定洗得很干净可能又有人要问：「不管用清水洗几次，皮肤上的油一定洗不掉，怎么办呢？」我们则会忠告他，将上帝赐给我们的皮肤保护者-油脂，洗掉，是有损皮肤的，爱护都来不及了，千万不要洗掉，只要洗掉灰尘及污物即可。
「但是皮肤始终油油的，很不舒服」。我们会告诉他「油洗掉后，皮肤上的油脂腺，会觉得很奇怪，已经分泌那么多的油，怎么还不够！它就会持续分泌油脂，越来越多的油脂分泌，最后就会阻塞了油脂腺的通路，因而产生问题皮肤。」尤其是，用洗面皂洗脸后，皮肤上会觉得紧紧的张著，没有油脂的感觉，短时间内令人愉悦，但是过了半个小时之后，又一大堆的油脂分泌，所以只要习惯清水洗脸，不出二个星期，油脂分泌一定趋於正常。
大多数的患者在改善清洁习惯后，再服用符合体质的中药处方之后就获得痊愈。许多的豆子不仅是因为皮肤表面的关系，也有是因为体内的关系，亦或两者都是，所产生的青春痘，必要内服加外用，并且用药得当，才能见功效。所以，有人提出某个有效的验方，只能当作参考，不宜随便尝试使用，要清楚地知道自己的体质，找出疾病的病因，对症下药，才有可能治愈痘痘。
保养品对皮肤而言是异物 或许有人要怀疑:「每天都搽在脸上的保养品，将它宣称为异物？」
没错！皮肤对外界有一定的防御能力与保护功能，能制造皮脂膜与真皮层的胶原蛋白及弹力纤维素，也能保持肌肤的紧实度与光泽、防止皱纹的产生。因此，保养品对皮肤无疑是画蛇添足，多此一举，反而增加皮肤的负担，尤其是大部份的保养品都含有界面活性剂，都属於旷物油，最基本的代表是凡士林。
有人一定要问「那为什么我们还要用保养品？」
以上所提到皮肤自身的防御及保护功能，是针对在身体健康、且无污染的环境、精神与情绪一切都较好的状态之下，才能发挥。但是今天我们生存的环境有各种的污染、巨大的各式各样压力、有毒有害的食物等，都容易导致身体机能受损，皮肤因此就会失去应有的光泽和弹性。保养品就此因应而生，虽然有许多的保养品，号称能百分之百让皮肤吸收，但是实际上，有大多数的保养品，不仅是无法有效的被皮肤吸收，甚至於对皮肤，可能产生过敏或各种伤害。然而有时保养品能有效的隔离这些生存的环境伤害，防止外在污染更进一步的侵袭皮肤，这便是保养品存在的最佳理由了。
既然我们了解到保养品是皮肤的异物，尤其是化学性的保养品更是对皮肤的另一层伤害，天然保养品亲肤性较佳，先不论其功效，伤害性较低，对皮肤而言，可以称得上，除了上帝给予的自身保护外之另外一种保护 。
科学的天然保养法
在中国古医药书中就有记载著不少的美容药方，但是有些药方中的组成成份，在现代已属「绝迹」的药品，或根本无法取得其中的某些成份。也有由於古时不知道某些药品是含有剧毒的成份(如轻粉中含有汞、密陀僧中含有铅)，这些含有毒性的药品要舍弃不用，无论它们是否具有效果。
绝大多数的药用植物，在现代科学研究下，慢慢被发掘出其中的药效，及没有副作用的特性，因此被广泛地运用在身体及外表的皮肤保养上，如戢菜(即鱼腥草)、灵芝、菊花、玄参、当归、白芷、西藏红花、金线莲…等。虽然天然制品功效很好，所以保养方法的选用应随著时代的科学化脚步而改变观念，不能再用已经过时的保养方式。
天然保养品，要趁新鲜来使用才好
每天煮一壶健康茶，泡个药草浴，在现代并非是什么样奢侈的享受。
现代人因为工作忙碌，虽然知道天然的保养品有大大的好处，但也无法为自己的身体保养保养，大家都知道进行这种身体保养有很大帮助，但是很多人动手都嫌麻烦，更何况须要「每天」动手？实在是浪费了天然植物，对人类的贡献。
以菊花仙子茶为例，最好是当天煮，当天喝完，隔天再重新泡或煮，这样的喝法最新鲜、活性度最佳，效果自然也最棒了。当然，一次用大量的菊花仙子茶煎煮，可服用2-3天，确实相当便利，也是无可厚非，但相对的效用，也会稍微弱一点，并且如果没有冷藏就容易变质，必须用冰箱储存，最好放置在鸡蛋架下冰箱门的位置，我们建议，就算煮一大锅的菊花仙子茶，放入冷藏，最好全家一起一次喝完。
菊花仙子茶可以凉服，当然，也可以温服或热服，类似的健康茶有中国咖啡、绿荷塑身养生茶，要注意的是，我们建议温饮的药草茶，服用之前应该再加热过较好，如彩色人参茶、沉香茶、奇楠沉香茶、老虎奇楠茶、赤油奇楠茶、金黑虎奇楠茶、黑老虎奇楠茶、唐人茶。
煮好的茶其「库存量」最多大约二至三天，超过三天没喝完的天然健康茶，就不宜再使用了。
常饮用菊花仙子茶的朋友，就会发现，在冲泡过后一段时间，茶色就会有所改变，更何况是保存了好几天？就像芦荟在摘下来后二十四小时内，如果没有处理，有效成份就会流失约五0%，若超过二十四小时没有处理，就会如同毫无价值的废草一般。
外用的DIY处方，也都要尽量在短期内，完全使用完毕。至於粉末状的药品，如阿桃粉、菩提痱子粉、沉香粉、奇楠粉，只要保持干燥，就可以存放比较久的时间。
因此所有的自制处方药物，仍然要用最新鲜的最好。
天然药品或制剂应该保守使用
有些人发现了天然药品或制剂有殊效后，希望更快达到效果，就毫无节制的大量使用这类物品，也不管健康茶的合理饮用量，力例如一天原本只需六OOcc却喝了二0OOcc，并非一个好现象，或者今天喝明天又忘了喝，有时拼命喝有时则不喝，这也不是一个好现象，凡事以适时适量为最优先考虑的要件，每一个处方都会附有建议的用量，及使用说明，务必遵循指示，才能产生预期的最佳功效。过多量的使用，仅是浪费罢了，太少量的使用，便是发挥不出应一的效果，另外，一曝十寒的使用方法，就像用一天，休七天，用得再久，也无法产生好的成果。
保养、保健及中药的治疗，都是长期的工夫，也是一种生活的习惯，耐心的使用及服用，自然就会对身体、皮肤健康有所改善，不要急於一时见到成效，毕竟身体、皮肤瑕疵，并非是三两天就形成的，又怎么能在三两天的治疗或保养，就见得到效果呢？我们有了使用上的正确观念，才能在信赖及轻松的心情下，得到最好的身体改善。
现代人因为工作忙碌，虽然知道天然的保养品有大大的好处，但也无法为自己的身体保养保养，大家都知道进行这种身体保养有很大帮助，但是很多人动手都嫌麻烦，更何况须要「每天」动手？实在是浪费了天然植物，对人类的贡献。
以菊花仙子茶为例，最好是当天煮，当天喝完，隔天再重新泡或煮，这样的喝法最新鲜、活性度最佳，效果自然也最棒了。当然，一次用大量的菊花仙子茶煎煮，可服用2-3天，确实相当便利，也是无可厚非，但相对的效用，也会稍微弱一点，并且如果没有冷藏就容易变质，必须用冰箱储存，最好放置在鸡蛋架下冰箱门的位置，我们建议，就算煮一大锅的菊花仙子茶，放入冷藏，最好全家一起一次喝完。
菊花仙子茶可以凉服，当然，也可以温服或热服，类似的健康茶有中国咖啡、绿荷塑身养生茶，要注意的是，我们建议温饮的药草茶，服用之前应该再加热过较好，如彩色人参茶、沉香茶、奇楠沉香茶、老虎奇楠茶、赤油奇楠茶、金黑虎奇楠茶、黑老虎奇楠茶、唐人茶。
煮好的茶其「库存量」最多大约二至三天，超过三天没喝完的天然健康茶，就不宜再使用了。
常饮用菊花仙子茶的朋友，就会发现，在冲泡过后一段时间，茶色就会有所改变，更何况是保存了好几天？就像芦荟在摘下来后二十四小时内，如果没有处理，有效成份就会流失约五0%，若超过二十四小时没有处理，就会如同毫无价值的废草一般。
外用的DIY处方，也都要尽量在短期内，完全使用完毕。至於粉末状的药品，如阿桃粉、菩提痱子粉、沉香粉、奇楠粉，只要保持干燥，就可以存放比较久的时间。
因此所有的自制处方药物，仍然要用最新鲜的最好。
天然药品或制剂应该保守使用
有些人发现了天然药品或制剂有殊效后，希望更快达到效果，就毫无节制的大量使用这类物品，也不管健康茶的合理饮用量，力例如一天原本只需六OOcc却喝了二0OOcc，并非一个好现象，或者今天喝明天又忘了喝，有时拼命喝有时则不喝，这也不是一个好现象，凡事以适时适量为最优先考虑的要件，每一个处方都会附有建议的用量，及使用说明，务必遵循指示，才能产生预期的最佳功效。过多量的使用，仅是浪费罢了，太少量的使用，便是发挥不出应一的效果，另外，一曝十寒的使用方法，就像用一天，休七天，用得再久，也无法产生好的成果。
保养、保健及中药的治疗，都是长期的工夫，也是一种生活的习惯，耐心的使用及服用，自然就会对身体、皮肤健康有所改善，不要急於一时见到成效，毕竟身体、皮肤瑕疵，并非是三两天就形成的，又怎么能在三两天的治疗或保养，就见得到效果呢？我们有了使用上的正确观念，才能在信赖及轻松的心情下，得到最好的身体改善。
消灭青春痘
从一个典型的青春痘患者来讲吧:
因为既然我从事中医药的工作。所以有些西医较不能处理好的小毛病，我们研究了中药改善的方法，发现有时较现代的西医有更好的疗效，而又没有副作用，我们姑且来看看以以下这些个年轻的患者的诊疗情况吧！
这位小姐只有十九岁，也已从高中毕业了，正在一家公司当职员，从国中时期就已经被青春痘困扰著，她的面部、颈部、肩膀、胸部、上背部都可以说长了很多的青春痘，脸色红润，体力不差，有便秘的现象，手掌有盗汗的情况，并且会有神经过敏，他曾去某名西医院利用抗生素治疗，有吃药，效果就有发挥，可是一停药，青春痘立刻再长回来。
她五官清楚，轮廓也深，按理说，应该是属美女型的女孩，但因颜面、身上等处所发生的青春痘，使得『美女』二字与她仍有段大距离，因此，她有强烈的自卑感，脾气又较急性，所以有时容易发怒。
她不喜欢与人面对面，好像对每个人都害羞、害怕又畏怯的样子。由於，在公司同事暗地里替她取个绰号叫「猫王」(台语)，意即猫仔脸，所以她辞去了工作，这已经是第三次因容貌问题而引发离职。
起初她来我的诊所求诊，我给他服用「荆芥连翘汤」及「大柴胡汤」，并且使用「艾蛇煎」清洗面部，并且在清洗之前，先使用当归白芷泡脸，而且仲景经方的「艾蛇煎」洗时也做按摩，最后再清水洗面，经过这样的治疗，历经一个半月的时间，才得到真正的治愈，至今已两年多，都没再发，这样的女性是属皮脂腺分泌过度的实证型青春痘。
并且这也是由於体内便秘腹胀而造成的，即是所谓的阳明经、少阳经型青春痘，必需清理阳明、少阳经的毒火，现在，她正考虑要不要与她相识半年多的男友，步上红毯。
因为既然我从事中医药的工作。所以有些西医较不能处理好的小毛病，我们研究了中药改善的方法，发现有时较现代的西医有更好的疗效，而又没有副作用，我们姑且来看看以以下这些个年轻的患者的诊疗情况吧！
这位小姐只有十九岁，也已从高中毕业了，正在一家公司当职员，从国中时期就已经被青春痘困扰著，她的面部、颈部、肩膀、胸部、上背部都可以说长了很多的青春痘，脸色红润，体力不差，有便秘的现象，手掌有盗汗的情况，并且会有神经过敏，他曾去某名西医院利用抗生素治疗，有吃药，效果就有发挥，可是一停药，青春痘立刻再长回来。
她五官清楚，轮廓也深，按理说，应该是属美女型的女孩，但因颜面、身上等处所发生的青春痘，使得『美女』二字与她仍有段大距离，因此，她有强烈的自卑感，脾气又较急性，所以有时容易发怒。
她不喜欢与人面对面，好像对每个人都害羞、害怕又畏怯的样子。由於，在公司同事暗地里替她取个绰号叫「猫王」(台语)，意即猫仔脸，所以她辞去了工作，这已经是第三次因容貌问题而引发离职。
起初她来我的诊所求诊，我给他服用「荆芥连翘汤」及「大柴胡汤」，并且使用「艾蛇煎」清洗面部，并且在清洗之前，先使用当归白芷泡脸，而且仲景经方的「艾蛇煎」洗时也做按摩，最后再清水洗面，经过这样的治疗，历经一个半月的时间，才得到真正的治愈，至今已两年多，都没再发，这样的女性是属皮脂腺分泌过度的实证型青春痘。
并且这也是由於体内便秘腹胀而造成的，即是所谓的阳明经、少阳经型青春痘，必需清理阳明、少阳经的毒火，现在，她正考虑要不要与她相识半年多的男友，步上红毯。
脸上面如重枣的青春痘
有个张男士看起来文质彬彬，一副教养优良的样子，身材高挑而有型，可惜脸上面如重枣，从国中时代起，就已经在长青春豆，最严重时期，是在台南野战师，当宪兵时，每天的勤务，操得他睡不好，又便秘，生性又爱吃辣，在入伍后的第二年，终於面如重枣，豆豆上又长豆豆，一层一层的长在一起，又层层叠叠的叠在一起。他的豆豆绝多数是长在下巴，及二夹颊外缘，色泽红黑，疤痕很多，有的带有脓包，痘疮头上有白色脓样物，整个脸型都完全走样，看起来又脏又难看，人虽挺好，但样子令人不悦，从那时起，他就已经天天在找医生，反反覆覆看西医吃药打针，看中医吃中药，甚至一付药好几万块的中药，都买来吃，但都不见有任何功效，反而有越来越严重的情况。
此种病例，其实在临床上，是常见的，只不过，他是非常严重的那型，一般这样的患者，较喜欢熬夜，是故容易引起败肾而肾亏，不管他外表是否壮硕，都可能会有肾阳亏损的情形，印证的方法是，一旦有容易疲劳，腰酸背痛的症状，以及阳根勃起无力或硬度不足，就是肾亏的现象，由於色泽已转趋暗黑，也是血虚血瘀及阳气亏损的表现，豆豆上的脓包头，是有毒火的象徵，疤痕瘢黑则是久病症候，暗红则是仍有发炎。
因此我们用传统中医辨症论治的方法，投与青花肉桂0.5g+蒲公英0.5g+十味败毒散2g+血府逐瘀汤1.5g+大柴胡汤0.5g，每日饮用菊花及搽中药膏，另外，再服用珍珠粉，漂白皮肤，及服用黄莲甘草粉，用以解毒及清除血管壁污物，补平凹痕，血府逐瘀汤作用在促进血液循环，及铲除瘀血，蒲公英及十味败毒散则用来解毒消炎，大柴胡汤则是清肝软便之品。最重要的是，重用青花肉桂用以引火归元，而壮肾阳，终於十多年来的豆豆，在三个月不到的时间内，全部治好，没有留下凹痕及任何色素沉淀，前后对照判若两人，完全无法判断是同一人，后来有一天，他带来5个女孩子看我，满脸也都是豆豆，她们的要求一致，都是想治好痘子，他则已经是一表人材，顺便也带了一箱水果送我，以表内心的感谢。
典型的血虚血瘀的生理性不调病例
江小姐是属血虚血瘀的生理性不调的青春痘。
这个女性是个已经卅岁而又尚未结婚的单身贵族，脸面上长了许多青春痘，尤其额头、下颚及两颊下方，颜色较暗，气色不佳，脸色不红而暗黑，所以这是没有活力的青春痘，我们列入虚性青春痘，由於，我认为她是抹化粧品造成药物过敏型的青春痘，所以严格规定不准再使用化粧品，也不准使用任何保养品及洗面皂洗脸，并且改用「当归芍药汤」。另外，长期饮用菊花茶，并在洗完脸后搽神膏，不仅青春痘己完全消失了，而且月经不调及月经痛的毛病也消失了，顺便一提，她饮用菊花茶时，常常会一次用3-5包的量，煮一大锅水，等放凉时再装到保特瓶中，放置於冰箱中冷藏，随时可饮用到风味更佳，而又不影响药效的菊花仙子茶，当然，大部份她都是现泡现喝，或现煮现喝。所以，我们在治疗青春痘时，不仅需考虑要除去外来的因素，如化妆品、保养品、洗面皂。而且还得利用内治的中医治疗方法。记得，治疗青春痘，一定必需考虑双管齐下，甚至可以考虑针灸的辅助，达到三管齐下，当然，不准吃糖，饮食发燥不吃，不用化粧品，不用洗面皂，不要熬夜，不能便秘，这些禁忌都必需配合，如此方可「还我颜色」。